Jump Grab

Comment faire

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   Sautez avec de la hauteur

   Envoyez l'aile à 12 h et poppez sur la carre pour avoir du temps en l'air.

2. 2

   Ramenez les genoux

   Ramenez les genoux au sommet pour que la planche se rapproche de vous.

3. 3

   Attrapez d'une main

   Lâchez une main et attrapez la carre, le nose ou le tail, en gardant l'autre main au milieu de la barre.

4. 4

   Lâchez au sommet

   Lâchez et remettez les deux mains sur la barre quand vous commencez à descendre.

5. 5

   Posez sous le vent

   Dirigez l'aile vers l'avant et posez, la planche orientée sous le vent.

Erreurs fréquentes

• Tendre le bras au lieu de se grouper

  →Amenez la planche à votre main en ramenant les genoux.

• Aile qui dérive pendant le grab

  →Tenez la barre au milieu avec la main restante pour que l'aile reste à 12 h.

• Grab tenu trop longtemps

  →Lâchez au sommet pour avoir les deux mains prêtes pour la réception.