Aller au contenu
TrickTrack
Langue: fr

Trick de kitesurf

Onefooter

Intermédiaire
  • Un pied

Un saut où vous sortez le pied arrière du strap et tendez la jambe en tenant la planche, puis le remettez avant la réception. Un trick de style qui développe votre contrôle de la planche en l'air.

Comment faire

  1. Desserrez le strap arrière

    Desserrez un peu le strap arrière pour que votre pied sorte et rentre facilement.

  2. Sautez, barre à plat

    Décollez avec une bonne hauteur et remettez tout de suite la barre à plat pour que l'aile reste au-dessus de vous, vers 12 h.

  3. Attrapez la carre heelside

    Remontez les genoux et tenez le rail heelside entre le pied arrière et l'aileron avec la main arrière.

  4. Sortez le pied

    Poussez la planche vers l'avant et sortez le pied arrière du strap en tendant la jambe pour le style.

  5. Remettez le pied tôt

    Remettez le pied après le point haut et avant la mi-descente, puis lâchez et posez en partant sous le vent.

Erreurs fréquentes

  • Perdre la planche

    Gardez un grab ferme pour que la planche reste plaquée contre votre pied avant.

  • Remettre le pied trop tard

    Remettez le pied après le point haut et avant la mi-descente.

  • Straps trop serrés

    Desserrez un peu le strap arrière pour que votre pied sorte sans forcer.

S'appuie sur

Débloque

Suivez vos progrès sur le Onefooter

Notez chaque session de Onefooter dans TrickTrack, indiquez comment ça s'est passé, ajoutez photos et vidéos, et regardez-le progresser :

  1. 1/5Apprentissage et pratique
  2. 2/5En progression
  3. 3/5Réussi au moins une fois
  4. 4/5Réussites constantes
  5. 5/5Réussi à chaque fois
  6. Maîtrisé

Puis marquez-le comme maîtrisé quand il est acquis.

Bientôt disponibleiPhone et Android

Tricks associés