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TrickTrack
Langue: fr

Trick de kitesurf

Frontroll Onefoot Transition

Intermédiaire
  • Saut
  • Un pied
  • Transition
  • Rotation

Un frontroll transition où vous sortez le pied arrière de son strap pendant la rotation. Il combine deux mouvements que vous connaissez déjà et demande un bon timing.

Comment faire

  1. Desserrez et montez l'aile

    Décoincez un peu le pied arrière dans son strap, puis chargez fort la carre et montez l'aile vers 12 h au moment du pop.

  2. Lancez le frontroll

    Poppez sur la jambe arrière, plongez l'épaule avant et regardez par-dessus l'épaule arrière.

  3. Attrapez et sortez le pied

    Attrapez la planche avec la main arrière, sortez le pied arrière de son strap, puis tendez cette jambe.

  4. Remettez le pied

    Quand vous sortez de la phase face au vent, remettez le pied arrière dans son strap.

  5. Plongez et posez

    Lâchez le grab, plongez l'aile vers le nouveau côté et posez en partant sous le vent.

Erreurs fréquentes

  • Pied coincé dans le strap

    Décoincez le pied arrière avant le décollage pour qu'il sorte facilement.

  • Remettre le pied trop tard

    Commencez à le ramener dès que vous sortez de la phase face au vent.

  • Rotation trop rapide

    Envoyez l'aile pour prendre de la hauteur et flotter, afin que la rotation soit assez lente pour sortir le pied et le remettre.

S'appuie sur

Suivez vos progrès sur le Frontroll Onefoot Transition

Notez chaque session de Frontroll Onefoot Transition dans TrickTrack, indiquez comment ça s'est passé, ajoutez photos et vidéos, et regardez-le progresser :

  1. 1/5Apprentissage et pratique
  2. 2/5En progression
  3. 3/5Réussi au moins une fois
  4. 4/5Réussites constantes
  5. 5/5Réussi à chaque fois
  6. Maîtrisé

Puis marquez-le comme maîtrisé quand il est acquis.

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