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TrickTrack
Langue: fr

Trick de kitesurf

Frontroll Inverted with Grab

Intermédiaire
  • Saut
  • Grab
  • Rotation
  • Inversé

Un frontroll où vous passez tête en bas, la planche au-dessus de la tête, en tenant un grab. Il ajoute du style à un frontroll que vous contrôlez déjà et vous prépare aux tricks inversés plus avancés.

Comment faire

  1. Carre et envoi

    Ridez avec de la vitesse, chargez fort la carre avec l'aile à 11 h ou 1 h et envoyez-la vers 12 h au moment du pop, avec une aile de taille modérée et en eau profonde.

  2. Mains rapprochées

    Tenez la barre les mains rapprochées au centre pour pouvoir en lâcher une sans diriger l'aile.

  3. Montez le genou et attrapez

    Lancez le frontroll, remontez le genou avant et attrapez la planche avec la main arrière.

  4. Basculez la tête en arrière

    Basculez la tête en arrière pour que votre corps passe tête en bas, la planche au-dessus de vous pendant la rotation.

  5. Repérez la réception

    Lâchez le grab, cherchez l'eau du regard et posez, la planche orientée sous le vent.

Erreurs fréquentes

  • Pas assez inversé

    Basculez la tête plus loin en arrière pour que la planche monte au-dessus de votre tête.

  • Descendre chercher la planche

    Remontez le genou avant pour que la planche vienne à votre main.

  • Mains écartées sur la barre

    Gardez les mains rapprochées pour pouvoir lâcher une main sans faire tourner l'aile.

S'appuie sur

Suivez vos progrès sur le Frontroll Inverted with Grab

Notez chaque session de Frontroll Inverted with Grab dans TrickTrack, indiquez comment ça s'est passé, ajoutez photos et vidéos, et regardez-le progresser :

  1. 1/5Apprentissage et pratique
  2. 2/5En progression
  3. 3/5Réussi au moins une fois
  4. 4/5Réussites constantes
  5. 5/5Réussi à chaque fois
  6. Maîtrisé

Puis marquez-le comme maîtrisé quand il est acquis.

Bientôt disponibleiPhone et Android

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