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TrickTrack
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Trick de kitesurf

Backroll Grab

Débutant
  • Saut
  • Grab
  • Rotation

Un backroll avec un grab tenu pendant la rotation. Il ajoute du style et du contrôle à une rotation que vous maîtrisez déjà, et c'est l'étape naturelle quand les deux vous semblent faciles.

Comment faire

  1. Chargez fort la carre au vent

    Ridez avec de la vitesse et chargez fort la carre, l'aile à 11 h ou 1 h.

  2. Lancez un backroll lent

    Poppez et tournez la tête par-dessus l'épaule avant, en carvant doucement pour que la rotation reste lente.

  3. Montez la planche

    Groupez les genoux pendant la rotation pour que la planche remonte près du corps.

  4. Attrapez avant la mi-rotation

    Attrapez le tail côté heelside ou l'aileron avec la main arrière avant la moitié de la rotation, la main avant restant sur la barre.

  5. Lâchez et posez

    Lâchez quand vous commencez à descendre, dirigez l'aile vers l'avant et posez tail en premier en partant sous le vent.

Erreurs fréquentes

  • Rotation trop rapide

    Carvez plus doucement à l'entrée de la rotation pour avoir le temps d'attraper et de poser.

  • Se pencher en arrière pour attraper

    Gardez la tête haute et ramenez les genoux pour que la planche vienne à votre main.

  • Lâcher trop tard

    Lâchez dès que vous commencez à descendre pour garder les jambes libres et amortir la réception.

S'appuie sur

Suivez vos progrès sur le Backroll Grab

Notez chaque session de Backroll Grab dans TrickTrack, indiquez comment ça s'est passé, ajoutez photos et vidéos, et regardez-le progresser :

  1. 1/5Apprentissage et pratique
  2. 2/5En progression
  3. 3/5Réussi au moins une fois
  4. 4/5Réussites constantes
  5. 5/5Réussi à chaque fois
  6. Maîtrisé

Puis marquez-le comme maîtrisé quand il est acquis.

Bientôt disponibleiPhone et Android

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