Frontroll Handdrag

Come si fa

1. 1

   Linee in tensione

   Naviga con buona velocità, il kite a ore 11 o ore 1 e la barra regolata in modo che le linee restino tese.

2. 2

   Libera la mano anteriore

   Lascia la mano anteriore e tieni la mano posteriore al centro della barra.

3. 3

   Allungati mentre spingi

   Spingi presto dal piede posteriore, prima che il kite ti sollevi, e allunga il braccio anteriore in avanti, così la rotazione parte e la mano si pianta in acqua.

4. 4

   Ruota sopra la mano

   Tieni la mano in acqua e resisti alla trazione, così ruoti basso e lento sopra la mano.

5. 5

   Mano sulla barra e atterra

   Mentre completi la rotazione, abbassa le gambe, rimetti la mano anteriore sulla barra e fai picchiare il kite per atterrare puntando sottovento.

Errori comuni

• Partire troppo tardi

  →Inizia il movimento prima di sentire il kite che ti solleva, così resti abbastanza basso da arrivare all'acqua.

• Allungarsi senza convinzione

  →Allungati bene in avanti e buttati giù verso l'acqua, così la mano si pianta.

• Mano sollevata dall'acqua

  →Tieni la mano posteriore al centro e la barra regolata, così il kite ti sostiene senza staccarti dall'acqua.