Frontroll Handdrag

So geht's

1. 1

   Mit Spannung anfahren

   Fahr mit gutem Tempo, den Kite auf 11 oder 1 Uhr und die Bar so getrimmt, dass die Leinen gespannt bleiben.

2. 2

   Vordere Hand lösen

   Lass mit der vorderen Hand los und halte die hintere Hand in der Mitte der Bar.

3. 3

   Beim Kick greifen

   Kick früh vom hinteren Fuß ab, bevor der Kite dich anhebt, und streck den vorderen Arm nach vorne, damit der Roll beginnt und deine Hand ins Wasser greift.

4. 4

   Über die Hand rollen

   Lass die Hand im Wasser und halte gegen den Zug, damit du tief und langsam über sie rollst.

5. 5

   Hand zurücknehmen und landen

   Lass beim Herumkommen die Beine sinken, nimm die vordere Hand zurück an die Bar und lenk den Kite runter, um mit dem Board Richtung Lee zu landen.

Häufige Fehler

• Zu spät starten

  →Starte den Move, bevor du den Lift des Kites spürst, damit du tief genug bleibst, um das Wasser zu erreichen.

• Halbherzig greifen

  →Greif weit nach vorne und wirf dich Richtung Wasser, damit die Hand eintaucht.

• Hand kommt nicht ans Wasser

  →Halte die hintere Hand mittig und die Bar getrimmt, damit der Kite dich hält, ohne dich vom Wasser wegzuheben.