Kitesurf-Trick
Frontroll
- Sprung
- Rotation
Eine Vorwärtsrotation, bei der du über die hintere Schulter schaust und dich vom Kite wegdrehst. Meist lernst du ihn nach dem Backroll, und er ist schwieriger, weil du die Rotation selbst einleiten musst.
So geht's
Mit Tempo fahren
Fahr mit mittlerem Tempo auf einer soliden Kante nach Luv, den Kite auf 11 oder 1 Uhr.
Von der Kante abkicken
Sende den Kite nur ein wenig, nicht weiter als 12, und tritt hart mit dem hinteren Bein ab, damit du zuerst nach oben gehst.
Über die hintere Schulter schauen
Dreh beim Abheben Kopf und Schultern, schau über deine hintere Schulter zurück und zieh das vordere Knie zur Brust.
Kompakt bleiben
Halte die Bar nah und die Knie angezogen, um schnell zu rotieren.
Landung suchen, nach Lee landen
Such die Landung, dreh das Board nach Lee und lenk den Kite beim Aufsetzen nach vorne.
Häufige Fehler
Zögern beim Absprung
Zieh die Kopfdrehung genau im Moment des Pops durch, nicht danach.
Über die Nose kippen
Kick nach Luv ab und dreh dich um das Board, statt dich nach vorne darüber zu werfen.
Zu früh aufmachen
Bleib angehockt, bis du die Landung siehst.
Baut auf
Schaltet frei
Frontroll Transition
AnfängerSprung, Transition, RotationToeside Frontroll
MittelstufeSprung, RotationFrontroll Handdrag
MittelstufeZiehen, RotationFrontroll to Blind
MittelstufeSprung, RotationNo-Hand Frontroll
MittelstufeSprung, RotationFrontroll Grab
MittelstufeSprung, Grab, RotationFrontroll Inverted
MittelstufeSprung, Rotation, InvertiertFrantrum
MittelstufeSprung, Rotation, InvertiertDouble Frontroll
FortgeschrittenSprung, RotationFrontroll Kiteloop
FortgeschrittenSprung, Rotation, Kiteloop
Verfolge deinen Fortschritt beim Frontroll
Trag jede Session beim Frontroll in TrickTrack ein, bewerte, wie es lief, füge Fotos und Videos hinzu und sieh zu, wie er wächst:
- 1/5Lernen und üben
- 2/5Fortschritte machen
- 3/5Mindestens einmal geschafft
- 4/5Konstante Erfolge
- 5/5Jedes Mal geschafft
- Gemeistert
Und wenn er sitzt, markier ihn als gemeistert.