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TrickTrack

Trick di kitesurf

Backroll

Principiante
  • Salto
  • Rotazione

Una rotazione all'indietro in cui curvi sopravento e giri su te stesso per atterrare nella stessa direzione. Di solito è la prima rotazione che si impara, perché la curva sopravento fa gran parte del lavoro.

Come si fa

  1. Curva forte sopravento

    Naviga con velocità, kite a ore 11 o ore 1, e curva forte sopravento ruotando le spalle e spingendo contro la lamina.

  2. Mandalo breve e secco

    Manda il kite verso ore 12 con un colpo breve e secco mentre stacchi con la gamba posteriore, poi metti la barra in piano.

  3. Guida con la gamba anteriore

    Continua a ruotare i fianchi e guida con la gamba anteriore, così la curva spinge la rotazione.

  4. Guarda sopra la spalla

    Nella seconda metà della rotazione, gira la testa per guardare sopra la spalla anteriore e individuare l'atterraggio.

  5. Atterra sottovento

    Porta le gambe sotto di te e atterra con la tavola rivolta sottovento.

Errori comuni

  • Girare la testa presto

    Allo stacco tieni lo sguardo sull'orizzonte e guardati intorno solo nella seconda metà.

  • Cazzare la barra presto

    Curva e stacca prima di cazzare la barra, così è la lamina a spingere la rotazione.

  • Atterrare di traverso al vento

    Punta la tavola sottovento prima di toccare l'acqua.

Segui i tuoi progressi sul Backroll

Registra ogni sessione sul Backroll in TrickTrack, valuta com'è andata, aggiungi foto e video e guardalo salire:

  1. 1/5Apprendimento e pratica
  2. 2/5In progresso
  3. 3/5Riuscito almeno una volta
  4. 4/5Successi costanti
  5. 5/5Riuscito ogni volta
  6. Padroneggiato

Poi segnalo come padroneggiato quando è tuo.

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