Trick de kitesurf
Chicken Salad Grab
- Grab
Un saut où votre main avant passe entre vos jambes pour attraper la carre heelside entre vos pieds. Un grab peu naturel et moins courant, qui récompense un bon groupé et des épaules souples.
Comment faire
Sautez haut
Envoyez un saut, l'aile près de 12 h et la barre dans la main arrière, en vous donnant plus de temps de vol que pour un indy.
Groupez-vous bien
Ramenez les deux genoux haut et écartez-les légèrement pour ouvrir un espace entre vos jambes.
Passez entre les jambes
Passez la main avant entre vos genoux et attrapez la carre heelside entre vos pieds.
Lâchez tôt
Lâchez avant la descente, remettez la main sur la barre et posez en partant sous le vent.
Erreurs fréquentes
Pas assez groupé
Montez davantage les genoux pour que votre main passe sans forcer.
Lâcher trop tard
Lâchez au sommet pour que votre bras soit dégagé de vos jambes avant la réception.
S'appuie sur
Suivez vos progrès sur le Chicken Salad Grab
Notez chaque session de Chicken Salad Grab dans TrickTrack, indiquez comment ça s'est passé, ajoutez photos et vidéos, et regardez-le progresser :
- 1/5Apprentissage et pratique
- 2/5En progression
- 3/5Réussi au moins une fois
- 4/5Réussites constantes
- 5/5Réussi à chaque fois
- Maîtrisé
Puis marquez-le comme maîtrisé quand il est acquis.