Truco de kitesurf
Triple Frontroll
- Salto
- Rotación
Tres rotaciones completas hacia adelante en un solo salto. Uno de los tricks de rotación más difíciles: se basa en un double frontroll sólido y necesita altura y una rotación muy rápida.
Cómo hacerlo
Cantea fuerte para ganar altura
Navega con velocidad, cantea fuerte y envía la cometa para un salto grande, solo cuando tu double frontroll ya te salga con regularidad.
Empieza pronto el primer roll
Lanza la cabeza y el hombro delantero hacia sotavento al dejar el agua.
Mantente compacto
Mantén las rodillas recogidas y la barra cerca para que las rotaciones sigan siendo rápidas.
Sigue girando
Mira por encima del hombro trasero y sigue girando durante las tres rotaciones sin abrirte.
Ábrete para aterrizar
Abre el cuerpo para frenar la rotación cuando veas el aterrizaje, dirige la cometa hacia adelante y toca el agua hacia sotavento.
Errores frecuentes
Abrirte demasiado pronto
Sigue recogido hasta terminar la tercera rotación.
Poca altura
Envía más la cometa para tener tiempo en el aire antes de intentar la tercera rotación.
La rotación se frena
Empieza a rotar al hacer el pop para tener velocidad desde el principio.
Se basa en
Sigue tu progreso en el Triple Frontroll
Registra cada sesión de Triple Frontroll en TrickTrack, valora cómo fue, añade fotos y vídeos, y míralo avanzar:
- 1/5Aprendiendo y practicando
- 2/5Progresando
- 3/5Logrado al menos una vez
- 4/5Logros consistentes
- 5/5Logrado cada vez
- Dominado
Y márcalo como dominado cuando sea tuyo.
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