Truco de kitesurf
No-Hand Frontroll
- Salto
- Rotación
Un frontroll en el que sueltas la barra con las dos manos durante toda la rotación y la vuelves a agarrar antes de aterrizar. Demuestra que puedes confiar en la posición de tu cometa y hace que tu frontroll se vea mucho más limpio.
Cómo hacerlo
Ajusta el stopper
Antes de salir, baja el stopper para que la barra se quede cerca del punto justo al soltarla.
Pop y suelta
Haz el pop desde un canteo firme con la cometa a las 11 o a la 1 y suelta la barra con las dos manos al dejar el agua.
Genera el giro
Inicia la rotación con el pop y los hombros, ya que no tienes barra para dirigirla.
Mira por encima del hombro
Mira por encima del hombro trasero para seguir rotando y localizar el aterrizaje.
Agarra la barra y aterriza
Vuelve a agarrar la barra por el centro justo antes de tocar el agua y aterriza hacia sotavento.
Errores frecuentes
La barra se aleja
Baja el stopper para que la barra se quede cerca y la cometa conserve su potencia.
Sin rotación
Inicia el giro con el pop y los hombros antes de soltar.
Agarrar la barra tarde
Busca la barra al dar la vuelta para tenerla antes de que los pies toquen el agua.
Se basa en
Sigue tu progreso en el No-Hand Frontroll
Registra cada sesión de No-Hand Frontroll en TrickTrack, valora cómo fue, añade fotos y vídeos, y míralo avanzar:
- 1/5Aprendiendo y practicando
- 2/5Progresando
- 3/5Logrado al menos una vez
- 4/5Logros consistentes
- 5/5Logrado cada vez
- Dominado
Y márcalo como dominado cuando sea tuyo.